€ 24,99

Bevlogen met Vitamine V - de lessen van vogels voor een geïnspireerd leven'

Praktische methode die werkt in de drukte van het dagelijks leven
Wetenschap, natuur en persoonlijke verhalen in één helder geheel
Vogels als spiegel voor rust, richting en keuzes
Oefeningen die je direct kunt toepassen – ook als je weinig tijd hebt

Bestel het boek nu en krijg een gesigneerd exemplaar met persoonlijke boodschap!

Bestellen

Soms heb je maar één ontmoeting nodig om anders te gaan kijken.

Voor mij was dat een Goudvink, ergens op een smal paadje tussen school en thuis.
Sindsdien ben ik blijven onderzoeken wat vogels ons kunnen leren over een leven dat lichter voelt, helderder wordt en meer in lijn komt met wie je bent.

Meer rust, focus en helderheid – met 8 praktische inzichten uit de natuur

Gratis PDF met 8 concrete inzichten:
3 BIRD-tools, 3 Vogelwijsheden en 2 plekken waar je het zelf ervaart

WAAR HET BOEK OVER GAAT

Bevlogen met Vitamine V is het resultaat van jaren waarnemen, noteren en coachen.

In dit boek komen natuur, psychologie en persoonlijke verhalen samen.

Je ontdekt hoe:

- een Torenvalk focus vindt zonder te forceren
- een Bosuil helpt kijken zonder oordeel
- een Zeearend iets vertelt over vertrouwen en perspectief

DE METHODE

Vitamine V is geen methode die je moet volgen — het is een manier van kijken.

Met de BIRD-methode (Buiten, Introspectie, Reflecteren, Doen) leer je stap voor stap hoe natuur en vogels je helpen om weer helder te zien wat belangrijk is.

Met praktische oefeningen, herkenbare verhalen en inzichten uit de neurowetenschap en positieve psychologie.

Workshop vlieg weg van stress in de natuur met vogels

VOOR WIE

Dit boek is voor:

professionals die hun energie willen terugvinden
mensen die merken dat het leven te vol of te snel wordt
iedereen die opnieuw richting zoekt

Bevlogen leven begint niet met harder vliegen, maar met anders kijken.

Vogels laten je zien hoe.

Bestel het boek nu